这一期跟大家聊一聊AQI，就是空气质量指数，就是AQI啊，描述的是空气清洁或者污染的程度，以及对健康的影响。空气质量指数重点是评估在这个时间内的呼吸或者几小时或几天的呼吸的污染空气对健康的影响。

你可能呼吸到污染空气后在几小时和几天，但是AQI呢，它是环境空气质量缩写，是2012年3月份国家呢发布了一个新的空气质量评价标准，里面提出来它主要监测的污染物有六项，二氧化硫、氮氧化物、PM10、PM2.5、一氧化碳和臭氧。它是把这六个数据进行加权平均以后得到了一个指标。这些数据是国家在每个地方每个城市都有检测站点，然后这个站点每小时数据更新一次。

我们可以从网络上或者很多数据媒体上面能够看到这些数据。我们空气质量报告得到的AQI的指数一般是24小时平均空气质量,这个图片空气质量报告呢，它有一个数值来表示，如果0到50是代表空气质量优。这样呢我们用一个绿色的方块来表示，它表示这种环境下面人可以在这个环境下和活动对身体没有影响。51到100空气质量是良，这时候它有少量的污染。这时候对敏感人群的活动要加以限制。101到150是轻度污染，儿童或者老年人有心脏病的呼吸型系统疾病的人应该减少到户外，151到200 的时候是中度污染。这时候一些敏感人群病症进一步加剧，一般的人应该减少到户外活动。而一些敏感，比如说儿童啊，老人的心脏病的呼吸系统疾病的人，应该尽量减少出门了。210到300的时候是重度污染，就是空气状况就很差了，会对所有人的健康造成比较大的影响。这时候一般人群都要减少到户外了。300上就是严重污染，是空气状况就是比较严重的，污染比较严重了。这个时候要尽量不要在室外活动，就是这样的一个标识。他用不同的颜色，从绿颜色到浅黄色、红色、橙色意识到深色有个警示的过程。

在中国与美国的质量空气评价是不一样的。我们可以看到中国的评价是PM2.5 0-50，一般是空气是一级的（优）。而美国一般要到0-12才是一级，中国是35-75空气质量是中。美国一般的评价是12-35，中国和美国的标准在重度以上级别是一样的，严重的非常严重的程度是一样的。但是在浓度较轻的时候，美国的等级比较严格。比如说中国的PMR5是良的时候，美国可能就是中度污染。这一个表格我们可以看到，我们空气是优的时候，就是AQI在50以下的时候都是优秀。但是我们认为良好的时候，美国认为是中度的污染，我们认为是轻度污染的，美国这边的认识啊就是对敏感人群不健康，我们中度污染了，美国的标识就是不健康的。由于中美的PM2.5的浓度限制的设定不同，由此计算出来PM2.5的自然指数也不一样。主要问题是什么原因呢？是中国目前处于工业化快速发展的时期，中国的PM2.5的标准刚刚上路是最宽松的过渡标准。

为了家人的健康，大家需要严格对待身边的空气质量，高标准要求我们每天呼吸的空气，做好家人防范工作，使我们在一个健康的空气清新的环境自由呼吸。